もう５月が終わりに近づいていますね。　早いものです。

うちの排水溝がつまっているのが発覚して、、普段ケアしていなかったのを後悔している今日この頃です。　やはり定期的に流しの排水溝はお掃除してください。しばらく家の水が使えない状態で、トイレも歯磨きも公園に行ってます。やっと明日工事ですが、いくらになるやら。。。

 

5/16　土曜日は　4：15からの通常のサルサレッスンはお休みで、２時半かか６時まで　ヨルバ・ルンバクラスになります。よろしくお願いいたします。

 

14：30-16：00　ヨルバ　16：00-17：00　ワワンコ　17：00-18：00　コルンビア　　お値段は３レッスン￥3500と　いろんな人に来てほしいのでお安めに設定します。でもしっかりやれせていただきますよ。

肩甲骨！しっかり柔軟して方の可動域を広げたいですね。この人気持ち悪いくらい肩甲骨がでますが、このストレッチ自体はすごくシンプルで続けるにはいいかと思います。

 

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ゴールデンウィークは仕事を入れ忘れてしまい、ボクシングジムも休み、自慢でないけど出かける金もなし、、ということでかなり暇してました、、友達と杉並をプラプラしたり、本読んだり、トレーニングしたりでした。

近所に荻外荘があり、入れるようになったので行ってきました。じっさいに近衛文麿が自害したとされる家に行ってみて複雑な気持ちでした。

３８代首相、、近衛文麿、、近衛内閣は彼の左巻きの友人だらけでまじでやばすぎです。日本を敗戦に陥れた方ですね。近衛が軽く大雑把にわかる動画を紹介しておきます→　こちら

興味がありましたら　「近衛文麿、野望と挫折」　、林千勝氏が調べ上げて執念で書かれたいい本です。かなり面白いからおすすめです。彼がどんな人物だったかを改めて知ると今の日本の状態がさらにわかる気がします。